بسیاری از نمایندگان نیمه قوی بشریت علاقه مند هستند که چگونه و چگونه قدرت را به سرعت و بدون آسیب رساندن به سلامت افزایش دهند.
طبق آمار، بیش از نیمی از مردان از نقض عملکردهای جنسی بدن رنج می برند. و هر سال تعداد آنها در حال افزایش است و سن آنها جوان تر می شود. بنابراین، مسائل مربوط به قدرت بسیار مرتبط است.
شما می توانید قدرت را با داروهای خاص، تغذیه مناسب، حفظ یک سبک زندگی سالم و انجام منظم ژیمناستیک خاص بهبود بخشید.اما اتفاق می افتد که باید در اسرع وقت انجام شود.
فقط 4 عمل در 2 ساعت
چند بار اتفاق می افتد که در پایان روز کاری، نیروها بدن را به دلیل موقعیت های استرس زا دائمی، روابط پرتنش با مافوق، روشن شدن روابط با مشتریان، ترک می کنند و شما هرگز نمی دانید چرا. و برای عصر، مدتهاست که یک تاریخ عاشقانه مورد انتظار تعیین شده است. بنابراین، باید خود را جمع و جور کنید، مشکلات کاری را فراموش کنید و فقط روی خوشایند پیش رو تمرکز کنید.
- اولین چیزی که یک مرد برای قرار ملاقات باید از آن مراقبت کند غذا است. شام باید سبک باشد. آجیل قدرت را افزایش می دهد. غذای تهیه شده از بادام و کشمش (هر کدام 50 گرم) باید خورده شود و با آب گرم شسته شود. در صورت تمایل، عسل حاوی گلوکز به آب اضافه می شود که برای قدرت و انرژی بسیار ضروری است. برای آینده، می توانید به یاد داشته باشید که مصرف 30 گرم بادام هر روز به افزایش قابل توجهی قدرت کمک می کند. این توصیه حکیمان چینی است. بادام این اثر را به دلیل توانایی شل کردن رگ های خونی دارد. در قسمت تحتانی شکم، جریان خون بهبود می یابد که عملکرد جنسی را افزایش می دهد.
- عمل دوم یا بهتر بگوییم بی عملی، خواب REM است. این اوست که نیروی انسان را باز می گرداند. شما باید بیش از 20 دقیقه بخوابید که برای این کار باید ساعت زنگ دار را در زمان مناسب تنظیم کنید. باید روی تخت دراز بکشید، چشمان خود را با چیزی بپوشانید تا نور آنها را اذیت نکند و از نظر ذهنی به خود دستور دهید که بخوابید. ما باید سعی کنیم کل بدن را آرام کنیم، تنفس را به حالت عادی برگردانیم. همه نمی توانند بخوابند. اما بدن همچنان استراحت خواهد کرد. تمام احساسات منفی در پس زمینه محو می شوند. نیروها و فرصت های جدیدی ظاهر خواهند شد.
- سومین کاری که باید انجام دهید این است که در نهایت خواب‌آلودگی خود را از بین ببرید و روحیه خود را افزایش دهید. ژیمناستیک سبک به این امر کمک می کند. این می تواند تمرینات معمولی باشد، به عنوان مثال، اسکات، طناب زدن، جرعه جرعه جرعه. نکته اصلی این است که خسته نباشید.
- و آخرین کاری که باید انجام دهید این است که دوش کنتراست بگیرید. او شادی می بخشد، به بازیابی نشاط، طراوت کمک می کند.
همه این اقدامات باعث افزایش تستوسترون در بدن مرد می شود. و این هورمون مسئول قدرت است.
معمولاً این 4 روش برای بازگرداندن خود به حالت عادی قبل از ملاقات کافی است. اما عامل مهم دیگری نیز وجود دارد. پس از اتمام تمام مراحل، می توانید شکلات داغ یا فقط چای بنوشید. آنها حاوی کافئین هستند که تمام فرآیندهای سیستم عصبی را فعال می کند.
آماده سازی پزشکی
فارماکولوژی مدرن بسیاری از عوامل درمانی را ارائه می دهد که می توانند قدرت را افزایش دهند. پزشک بر اساس علل مشکل، برای هر بیمار به طور جداگانه درمانی را انتخاب می کند.
تمام داروها به 3 گروه تقسیم می شوند:
- مهار کننده ها؛
- هورمونی، ایجاد شده بر اساس تستوسترون؛
- جایگزین.
مهارکننده ها یکی از آنزیم های بدن - فسفودی استراز را مسدود می کنند، جریان خون را به اندام های تناسلی افزایش می دهند. داروها به روش های مختلف عمل می کنند. هر یک از آنها دارای مزایای خود هستند، اما بدون معایب نیز نیستند.
پرکاربردترین آنها موارد زیر است:
- اولین درمان آنهایی که وقتی این سوال مطرح شد که چگونه می توان قدرت را افزایش داد شروع به تولید کردند. اما، با وجود "سن جامد"، این دارو هنوز هم محبوب ترین است. این یک محصول مصنوعی است. توصیه می شود 30-40 دقیقه قبل از تماس جنسی مورد نظر مصرف شود. این دارو حدود 5 ساعت اثر می کند. عوارض جانبی این دارو سردرد، قرمزی پوست صورت، سوزش سر دل و . . . است که باعث می شود بسیاری از مردان از مصرف این دارو خودداری کنند. بیش از 100 میلی گرم دارو در روز مصرف نکنید. و در دوزهای مختلف از 25 تا 100 میلی گرم تولید می شود. قیمت دارو قابل توجه است، اما ژنریک های ارزان تری وجود دارد.
- ابزار جدیدی که می تواند به سرعت قدرت را افزایش دهد. این دارو بسیار طولانی تر از داروی قبلی عمل می کند - حدود 36 ساعت. اگر یک قرص را صبح مصرف کنید، اثر آن برای یک روز کامل باقی می ماند. اما این دارو همچنین دارای عوارض جانبی مشابه داروهای قبلی است. قیمت آن نیز نسبتاً زیاد است، اما داروخانه ها ژنریک های ارزان قیمت را ارائه می دهند.
- دارویی که تقریبا هیچ عارضه ای ندارد. تا 5 ساعت اعتبار دارد به گفته پزشکان و مردان، این موثرترین راه حل است.
- به اندازه داروهای قبلی در بین مردان شناخته شده نیست. به سرعت شروع به عمل می کند و دوره بهینه دارد - یک روز. نه نوشیدنی های حاوی الکل و نه غذاهای چرب مانع از اثرگذاری دارو نمی شوند، اما همچنان به تقویت قدرت کمک می کند.
در صورت کمبود هورمون های جنسی در بدن مردان، داروهای با منشاء هورمونی توسط پزشک تجویز می شود.
حتما نباید قرص باشهژل و سایر اشکال دارویی تولید می شود.
داروهای جایگزین توسط پزشکان تجویز نمی شود. آنها با تبلیغات رسانه ای محبوب شدند. اثربخشی آنها ثابت نشده است، زیرا مطالعاتی انجام نشده است. ممکن است که اثر عمل آنها چیزی بیش از یک دارونما نباشد.
آفرودیزیک ها
این نام موادی است که می تواند تمایلات و توانایی های مردانه را افزایش دهد. برای مدت طولانی، مردم متوجه شده اند که برخی از مواد باعث افزایش میل جنسی می شوند. و نه تنها در غذاها، بلکه در برخی ادویه ها و بوها نیز یافت می شوند.
- در میان محصولاتی که می تواند قدرت را افزایش دهد، سیر برجسته است. از این جهت مفید است که جریان خون به اندام تناسلی را افزایش می دهد. نتیجه نعوظ طولانی مدت است. سیر حاوی سلنیوم است، ماده ای معدنی که برای سلامت مردان مفید است.
- پیاز از نظر اثرات مفید مشابه سیر است. حتی به غذای راهبان اضافه نمی شود تا امیال نفسانی زیاد نشود.
- یک آفرودیزیک واقعی مردانه کرفس است. حاوی هورمون آندروسترون است. او مسئول افزایش قدرت است. علاوه بر این، کرفس از طریق عرق دفع می شود و به عنوان یک فرمون عمل می کند و در نتیجه باعث تحریک زنان می شود.
- جعفری بر زمینه هورمونی مردان تأثیر می گذارد. حاوی مقدار زیادی آپیژنین است که هورمون های زنانه را در مردان سرکوب می کند.
- شوید رگ های خونی را گشاد می کند. این باعث بهبود گردش خون می شود که بر افزایش قدرت تأثیر می گذارد.
- گردو همراه با عسل. آنها حاوی ویتامین های زیادی هستند که برای بدن مرد بسیار ضروری هستند.
- صدف و صدف برای مردان مفید هستند، زیرا حاوی مقدار زیادی روی هستند. افسانه می گوید که کازانووای دوست داشتنی مطمئناً برای صبحانه صدف می خورد.
- برای تقویت زنجبیل مفید است. به خلاص شدن از شر وزن اضافی کمک می کند، کلسترول را کاهش می دهد، به بدن مرد انرژی لازم را می دهد.
ادویه های حاوی مواد تقویت کننده غرایز جنسی عبارتند از وانیل، رزماری، میخک و برخی دیگر و بوهایی که باعث افزایش قوت می شوند عبارتند از سدر، کاج و چوب صندل.